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ヨガサークル ウレシカ 入会案内

はじめまして。2009年6月から北海道北広島でスタートする新しいヨガ教室です。

ヨガのゆったしとした動きと呼吸で、心と身体を見つめていきます。ヨガが初めての方、身体の固い方も大丈夫!ぜひ、ヨガの心地よさを味わってください。

ライフステージが変るたび、心も身体も刻々と変化していきます。ヨガは、今現在の自分自身を見つめ、受け入れ、本来持っている私達の元気を引き出してくれます。

サークル名のウレシカはアイヌ語からとりました。「共に元気に暮らす」という意味だそうです。ここ北広島のまちで、みなさんとの出会いを大切に、ヨガをしながらみんなで元気に暮らせたらいいなと思います。


日 時:毎週水曜日(月4回)北広島団地住民センター(泉町)9:45〜11:15
          2009年6月3日スタート   

          毎週金曜日(月4回)ひまわり会館(中央)9:45〜11:15
          2009年6月5日スタート

祝日、年末年始、お盆はお休みです。北広島団地住民センター、及びひまわり会館が使えない場合、会場が変更となる場合があります。スケジュールは随時お知らせします。また入室は15分前からとさせていただきます。

持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(大きめのバスタオルでも可)、必要であれば水などの飲み物。

料 金:月会費 3000円(月4回、水曜クラスと金曜クラスの振替自由) 入会金 1500円
     (会費は月の最初の練習日にお支払いください。)
     回数券(5回券) 5000円(6ヶ月有効)
     体験 500円(1回限り)

※食事はレッスンの開始2時間前に済ませてください。
※裸足でのレッスンです。
※マタニティの方も安定期が過ぎ、経過が順調な方は参加できます。ご相談ください。
※お子様連れの方はご遠慮下さいますようお願いします。

興味のある方、体験参加希望の方、お気軽にお問い合わせください!

上記以外に子連れヨガのクラス(月一回)行なっています。お子様連れで参加されたい方はお問い合わせ下さい。

連絡先 mutukon★kmail.plala.or.jp

・ご面倒ですが上記のアドレスの★をアットマークに変換してご連絡ください。

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